Das Cranio Sacrale System
Die Cranio Sacral Therapie hat sich in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts in den USA aus der Osteopathie entwickelt. Sie basiert auf der Arbeit mit dem craniosacralen Rhythmus, der sich im feinen Pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zeigt. Diese Flüssigkeit schützt, nährt und bewegt das Nervensystem – vom Schädel (Cranium) bis zum Kreuzbein (Sacrum).
Der craniosacrale Rhythmus ist über das Bindegewebe im ganzen Körper tastbar. Das Bindegewebe (Faszien) gilt als informationsverarbeitendes System, das unseren Körper stützt und schützt und alle Organe und Gefäße umhüllt
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Yager Code
Eine hypnotherapeutische Methode für tiefgreifende Veränderung
Der Yager-Code® – Sanfte Veränderung auf unbewusster Ebene
Der Yager-Code® (Subliminaltherapie) ist eine sanfte, wissenschaftlich entwickelte Methode des US-Psychologen Dr. Edwin Yager. Sie unterstützt dabei, tief sitzende emotionale und körperliche Blockaden zu lösen – ohne belastende Erinnerungen erneut durchleben oder ausführlich darüber sprechen zu müssen.
Der Yager-Code® arbeitet direkt mit den unbewussten Ursachen eines Problems. Dadurch können Veränderungen oft dort stattfinden, wo Willenskraft oder bewusstes Denken allein nicht ausreichen.
Für wen eignet sich der Yager-Code®?
Die Methode kann bei vielen psychischen und psychosomatischen Beschwerden unterstützend eingesetzt werden. Dazu gehören beispielsweise:
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Ängste und Phobien (z. B. Versagensangst oder Redeangst)
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emotionale Belastungen und Traumata
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chronische Schmerzen
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belastende Glaubenssätze
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mangelndes Selbstvertrauen und geringes Selbstwertgefühl
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Stress und Burnout-Prävention
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Lernblockaden und Konzentrationsprobleme
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belastende Emotionen
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Krankheitsverarbeitung und Krankheitsbewältigung
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Verlust und Trauer
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unerwünschte Verhaltensmuster und innere Blockaden
Wie funktioniert der Yager-Code®?
Im Laufe unseres Lebens sammeln wir Erfahrungen. Daraus entstehen unbewusste Lernprogramme, sogenannte Konditionierungen. Die meisten davon unterstützen uns im Alltag. Manche waren jedoch nur in einer bestimmten Lebenssituation hilfreich und wirken heute einschränkend oder belastend.
Die gute Nachricht ist: Was einmal erlernt wurde, kann auch wieder verändert werden.
Genau hier setzt der Yager-Code® an. Während unser bewusster Verstand nur begrenzten Zugang zum Unterbewusstsein hat, ermöglicht diese Methode die Kommunikation mit einer inneren Instanz, die Dr. Edwin Yager als „Zentrum“bezeichnet.
In einem entspannten Zustand wird das Zentrum dabei unterstützt, belastende unbewusste Konditionierungen selbstständig zu erkennen und aufzulösen. Dadurch können die eigentlichen Ursachen von Beschwerden verändert werden, ohne belastende Erlebnisse erneut erzählen oder durchleben zu müssen.
Warum entstehen belastende Muster?
Unser Gehirn lernt nicht nur bewusst, sondern auch unbewusst. Aus Erlebnissen und Erfahrungen entwickeln sich automatisch Überzeugungen, Gewohnheiten und emotionale Reaktionen. Diese bleiben häufig bestehen, obwohl die ursprüngliche Situation längst vorbei ist.
Deshalb lassen sich viele Ängste, emotionale Belastungen oder Verhaltensmuster allein mit Willenskraft oft nicht dauerhaft verändern – sie sind im Unterbewusstsein gespeichert.
Der Yager-Code® arbeitet genau auf dieser Ebene. Er unterstützt das Unterbewusstsein dabei, nicht mehr hilfreiche Konditionierungen aufzulösen und neue, förderliche Möglichkeiten zu entwickeln. So können nachhaltige Veränderungen entstehen – sanft, effektiv und ohne belastende Konfrontation mit der Vergangenheit.
Die Vorteile des Yager-Code®
Der Yager-Code® bietet gegenüber vielen anderen Methoden einige besondere Vorteile:
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Keine erneute Konfrontation mit belastenden oder traumatischen Erinnerungen.
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Es ist nicht notwendig, ausführlich über das Problem zu sprechen.
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Die Methode kann auch ohne klassische Hypnose angewendet werden und eignet sich daher für Menschen, die nicht in Hypnose gehen möchten oder können.
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Sanfte Arbeit direkt auf der unbewussten Ebene.
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Zielgerichtete Bearbeitung der eigentlichen Ursachen statt ausschließlich der Symptome.
Zitat von Dr. Yager : „Als Therapeut ziehe ich es vor die Ursache eines Problems herauszufinden und sie zu lösen, statt mit den Symptomen zu ringen. Wenn die Ursache beseitigt ist, gibt es keine Symptome mehr.“
STUDIUM UND ZERTIFIZIERUNG AM INSTITUT FÜR KLINISCHE HYPNOSE,
MAGDEBURG, DR. NORBERT PREETZ

